Learn

The Hidden Epidemic: Understanding Prediabetes Before It Becomes Diabetes

Скрытая эпидемия: понимание предиабета до того,...

За свою медицинскую карьеру я встретил множество пациентов, которые были шокированы, узнав, что у них уже развился сахарный диабет 2 типа. Их самая частая реакция? «Но я чувствовал себя хорошо»....

Скрытая эпидемия: понимание предиабета до того,...

За свою медицинскую карьеру я встретил множество пациентов, которые были шокированы, узнав, что у них уже развился сахарный диабет 2 типа. Их самая частая реакция? «Но я чувствовал себя хорошо»....

The Metabolic Flexibility Revolution: Why Your Body's Fuel-Switching Ability Is Critical for Optimal Health

Революция метаболической гибкости: почему спосо...

В мире метаболического здоровья и управления диабетом немногие концепции привлекли столько важного внимания в последние годы, как метаболическая гибкость. Как человек, глубоко увлечённый оптимизацией здоровья на основе доказательных подходов, я...

Революция метаболической гибкости: почему спосо...

В мире метаболического здоровья и управления диабетом немногие концепции привлекли столько важного внимания в последние годы, как метаболическая гибкость. Как человек, глубоко увлечённый оптимизацией здоровья на основе доказательных подходов, я...

When Your CGM Lies to You: Understanding False Readings from Continuous Glucose Monitors

Когда ваш КГМ лжёт вам: понимание ложных показа...

Как страстный сторонник метаболического здоровья, я давно подчеркиваю важность контроля уровня глюкозы и преобразующий потенциал технологий непрерывного мониторинга глюкозы (CGM). Эти небольшие носимые устройства произвели революцию в нашей способности понимать...

Когда ваш КГМ лжёт вам: понимание ложных показа...

Как страстный сторонник метаболического здоровья, я давно подчеркиваю важность контроля уровня глюкозы и преобразующий потенциал технологий непрерывного мониторинга глюкозы (CGM). Эти небольшие носимые устройства произвели революцию в нашей способности понимать...

Blood Sugar Balance: Your Key to Better Health and Longevity

Баланс уровня сахара в крови: ключ к лучшему зд...

Контроль уровня сахара в крови стал одним из важнейших факторов, влияющих на наше общее здоровье, однако его до сих пор плохо понимают многие. В условиях стремительно растущих показателей метаболических нарушений...

Баланс уровня сахара в крови: ключ к лучшему зд...

Контроль уровня сахара в крови стал одним из важнейших факторов, влияющих на наше общее здоровье, однако его до сих пор плохо понимают многие. В условиях стремительно растущих показателей метаболических нарушений...

Finding Balance: The Salt Paradox in Metabolic Health and Diabetes Risk

Поиск баланса: парадокс соли в метаболическом з...

Десятилетиями нам говорили сокращать потребление соли ради защиты сердца и здоровья. Но что если всё не так однозначно? По мере углубления в науку о питании мы обнаруживаем, что и избыток,...

Поиск баланса: парадокс соли в метаболическом з...

Десятилетиями нам говорили сокращать потребление соли ради защиты сердца и здоровья. Но что если всё не так однозначно? По мере углубления в науку о питании мы обнаруживаем, что и избыток,...

Beyond Medication: 8 Evidence-Based Natural Approaches to Lower Blood Sugar

Без медикаментов: 8 научно обоснованных натурал...

Как страстный сторонник метаболического здоровья, я часто замечаю, что пациенты и читатели ищут дополнительные инструменты для контроля уровня глюкозы в крови. Хотя основы хорошего метаболического здоровья остаются неизменными — правильное...

Без медикаментов: 8 научно обоснованных натурал...

Как страстный сторонник метаболического здоровья, я часто замечаю, что пациенты и читатели ищут дополнительные инструменты для контроля уровня глюкозы в крови. Хотя основы хорошего метаболического здоровья остаются неизменными — правильное...