Learn

title image

Захарни влакчета: Защо колебанията в кръвната з...

Влакче на кръвната захар: Защо колебанията в глюкозата подкопават вашето отслабване Ако се борите с отслабването въпреки най-добрите си усилия, отговорът може да тече във вените ви в този момент....

Захарни влакчета: Защо колебанията в кръвната з...

Влакче на кръвната захар: Защо колебанията в глюкозата подкопават вашето отслабване Ако се борите с отслабването въпреки най-добрите си усилия, отговорът може да тече във вените ви в този момент....

title image

Сладката истина: Как овладяването на кръвната з...

Сладката истина: Как овладяването на кръвната захар води до трайна загуба на тегло В днешния свят на противоречиви съвети за хранене и диети, една неоспорима истина остава: постигането и поддържането...

Сладката истина: Как овладяването на кръвната з...

Сладката истина: Как овладяването на кръвната захар води до трайна загуба на тегло В днешния свят на противоречиви съвети за хранене и диети, една неоспорима истина остава: постигането и поддържането...

title image

Прекъсване на цикъла: Разбиране на двупосочната...

Прекъсване на цикъла: Разбиране на двупосочната връзка между инсулиновата резистентност и затлъстяването Много от нас са били учени на една проста история: яж твърде много, напълней и в крайна сметка...

Прекъсване на цикъла: Разбиране на двупосочната...

Прекъсване на цикъла: Разбиране на двупосочната връзка между инсулиновата резистентност и затлъстяването Много от нас са били учени на една проста история: яж твърде много, напълней и в крайна сметка...

title image

Отвъд кантара: Как отслабването променя реалнос...

Чудили ли сте се някога защо почти всеки лекар първо препоръчва отслабване за контрол на диабет тип 2? Става дума не за външен вид или за влизане в по-малки дрехи,...

Отвъд кантара: Как отслабването променя реалнос...

Чудили ли сте се някога защо почти всеки лекар първо препоръчва отслабване за контрол на диабет тип 2? Става дума не за външен вид или за влизане в по-малки дрехи,...

title image

Rewiring Your Metabolism: How Diet and Exercise...

As a nation, we're facing a metabolic health crisis. Insulin resistance—the precursor to type 2 diabetes—affects millions of Americans, yet remains largely addressable through lifestyle interventions. Today, I want to...

Rewiring Your Metabolism: How Diet and Exercise...

As a nation, we're facing a metabolic health crisis. Insulin resistance—the precursor to type 2 diabetes—affects millions of Americans, yet remains largely addressable through lifestyle interventions. Today, I want to...

title image

От предиабет към перфектно здраве: 7 мощни пром...

От предиабет до перфектно здраве: 7 мощни промени в начина на живот, които могат да обърнат състоянието ви Вие ли сте сред 96 милиона американци, живеещи с предиабет? Ако да,...

От предиабет към перфектно здраве: 7 мощни пром...

От предиабет до перфектно здраве: 7 мощни промени в начина на живот, които могат да обърнат състоянието ви Вие ли сте сред 96 милиона американци, живеещи с предиабет? Ако да,...