Learn
Връзката между глюкозата и стареенето: Как стаб...
Връзката между глюкозата и стареенето: Как стабилната кръвна захар може да е вашата анти-ейджинг тайна Регулирането на кръвната захар не е само за предотвратяване на диабет — то може да...
Връзката между глюкозата и стареенето: Как стаб...
Връзката между глюкозата и стареенето: Как стабилната кръвна захар може да е вашата анти-ейджинг тайна Регулирането на кръвната захар не е само за предотвратяване на диабет — то може да...
Преразглеждане на съвременния стрес: Как да се ...
Преосмисляне на съвременния стрес: Как да рестартираме за по-здравословна кръвна захар В нашия забързан свят хроничният стрес се е превърнал в постоянен спътник за мнозина. Докато често разглеждаме стреса като...
Преразглеждане на съвременния стрес: Как да се ...
Преосмисляне на съвременния стрес: Как да рестартираме за по-здравословна кръвна захар В нашия забързан свят хроничният стрес се е превърнал в постоянен спътник за мнозина. Докато често разглеждаме стреса като...
От малки стъпки до големи постижения: Изграждан...
От първите стъпки до големите постижения: изграждане на тренировъчна рутина, която трансформира управлението на диабета Физическата активност е може би най-мощната немедикаментозна намеса за управление на диабета. Въпреки доказаните ѝ...
От малки стъпки до големи постижения: Изграждан...
От първите стъпки до големите постижения: изграждане на тренировъчна рутина, която трансформира управлението на диабета Физическата активност е може би най-мощната немедикаментозна намеса за управление на диабета. Въпреки доказаните ѝ...
Прекъсване на цикъла: Как да започнете да трени...
Прекъсване на цикъла: Как да започнете да тренирате с диабет, когато не сте свикнали Движението е лекарство – особено за тези от нас, които управляват диабет. Въпреки това, започването на...
Прекъсване на цикъла: Как да започнете да трени...
Прекъсване на цикъла: Как да започнете да тренирате с диабет, когато не сте свикнали Движението е лекарство – особено за тези от нас, които управляват диабет. Въпреки това, започването на...
Сладката измама: Как съвременната храна препрог...
Сладката заблуда: Как съвременната храна пренастройва вкусовите ни рецептори и подхранва диабета В хода на човешката еволюция нашите вкусови рецептори са се развили като сложни инструменти за оцеляване, насочвайки ни...
Сладката измама: Как съвременната храна препрог...
Сладката заблуда: Как съвременната храна пренастройва вкусовите ни рецептори и подхранва диабета В хода на човешката еволюция нашите вкусови рецептори са се развили като сложни инструменти за оцеляване, насочвайки ни...
Промяна на връзката ви с храната: Невронауката ...
Преосмисляне на връзката ви с храната: Невронаука за промяна на хранителните навици Когато управляваме диабета, често се фокусираме върху това какво да ядем, но рядко обсъждаме как да променим хранителните...
Промяна на връзката ви с храната: Невронауката ...
Преосмисляне на връзката ви с храната: Невронаука за промяна на хранителните навици Когато управляваме диабета, често се фокусираме върху това какво да ядем, но рядко обсъждаме как да променим хранителните...