CGM Пътуване Ден 2——Защо показанията могат да бъдат „неточни“ и кога да се калибрира

Защо показанията могат да бъдат неточни

През първите 24 часа след поставянето на CGM сензор, нивата на глюкоза може да се различават от тези, измерени с тест с убождане на пръста (BGM). Това е напълно нормално.

Основните причини са:

• Имунен отговор на тялото
  Когато сензорът се поставя, тялото реагира с лек имунен отговор. Околната тъкан има нужда от време, за да „привикне“ със сензора, което може да направи показанията по-нестабилни през първите 24 часа.
• Времево забавяне между междуклетъчната течност и кръвта
  CGM измерва глюкозата в междуклетъчната течност, а не директно в кръвта. Промените в междуклетъчната глюкоза обикновено изостават с 5–15 минути спрямо тези в кръвта. Това изоставане става по-забележимо при бързи колебания на глюкозата.

Затова не се тревожете, ако вашият CGM не е достатъчно точен през първия ден — това е част от нормалния адаптационен период.

Други влияещи фактори

Освен началния период на адаптация, няколко външни фактора също могат да повлияят на точността на CGM или BGM:

1. Хигиена на ръцете
   Ако по пръстите ви има мазнина, захар или остатъци от храна по време на измерването, резултатите от BGM може да са лъжливо високи или ниски.
   Правилна практика: Измийте ръцете със сапун и вода и ги подсушете добре преди измерване.
2. Натиск върху сензора
   Натиск върху сензора (например притискане по време на сън) може да доведе до лъжливо ниски стойности. След премахване на натиска, обикновено показанията се нормализират.
3. Проблеми с тест-ленти
   Просрочени или неправилно съхранявани ленти за BGM (например, влага, грешна температура) могат да причинят неточни резултати.
4. Качество на вземане на проба
   Недостатъчен обем кръв или лоша техника може да доведе до неправилни стойности на BGM, което влияе и на калибрацията.

Кога да се калибрира

Винаги давайте приоритет на собствените си физически усещания.
Ако усещанията ви се различават значително от това, което показва CGM приложението, проверете с тест с убождане на пръста и използвайте функцията за калибрация при нужда.

• Нормален диапазон на разлики
  Разлика до ±20 mg/dL (≈ 1.1 mmol/L) между CGM и BGM се счита за нормална.
• Кога е необходима калибрация
  Ако разликата е по-голяма и персистира, проверете състоянието на сензора и калибрирайте.

✅ Най-подходящи моменти за калибрация

Калибрацията е най-ефективна, когато нивата на глюкоза са относително стабилни, например:

• На гладно
• Сутрин след събуждане
• Преди лягане

❌ Моменти, в които да се избягва калибрация

Избягвайте калибрация, когато нивата на глюкоза се променят бързо, тъй като това може да „подведе“ алгоритъма на CGM и да увеличи грешките. Не калибрирайте:

• До 1 час след хранене
• Веднага след физическо натоварване
• Непосредствено след инжектиране на инсулин