Learn

The Hidden Epidemic: Understanding Prediabetes Before It Becomes Diabetes

Skrivena epidemija: Razumijevanje predijabetesa...

Tijekom svoje medicinske karijere svjedočio sam brojnim pacijentima koji su bili šokirani saznanjem da imaju potpuno razvijen dijabetes tipa 2. Njihova najčešća reakcija? "Ali osjećao/la sam se dobro." Ovo ističe...

Skrivena epidemija: Razumijevanje predijabetesa...

Tijekom svoje medicinske karijere svjedočio sam brojnim pacijentima koji su bili šokirani saznanjem da imaju potpuno razvijen dijabetes tipa 2. Njihova najčešća reakcija? "Ali osjećao/la sam se dobro." Ovo ističe...

The Metabolic Flexibility Revolution: Why Your Body's Fuel-Switching Ability Is Critical for Optimal Health

Revolucija metaboličke fleksibilnosti: Zašto je...

U svijetu metaboličkog zdravlja i upravljanja dijabetesom, malo je pojmova koji su u posljednjim godinama dobili toliko važnosti kao metabolička fleksibilnost. Kao netko tko je duboko strastven u optimiziranju zdravlja...

Revolucija metaboličke fleksibilnosti: Zašto je...

U svijetu metaboličkog zdravlja i upravljanja dijabetesom, malo je pojmova koji su u posljednjim godinama dobili toliko važnosti kao metabolička fleksibilnost. Kao netko tko je duboko strastven u optimiziranju zdravlja...

When Your CGM Lies to You: Understanding False Readings from Continuous Glucose Monitors

Kad vas vaš CGM laže: Razumijevanje netočnih oč...

Kao strastveni zagovornik metaboličkog zdravlja, već dugo naglašavam važnost kontrole glukoze i transformativni potencijal tehnologije kontinuiranog praćenja glukoze (CGM). Ovi mali nosivi uređaji revolucionirali su našu sposobnost razumijevanja obrazaca šećera...

Kad vas vaš CGM laže: Razumijevanje netočnih oč...

Kao strastveni zagovornik metaboličkog zdravlja, već dugo naglašavam važnost kontrole glukoze i transformativni potencijal tehnologije kontinuiranog praćenja glukoze (CGM). Ovi mali nosivi uređaji revolucionirali su našu sposobnost razumijevanja obrazaca šećera...

Blood Sugar Balance: Your Key to Better Health and Longevity

Ravnoteža šećera u krvi: Vaš ključ za bolje zdr...

Upravljanje razinom šećera u krvi postalo je jedan od najvažnijih čimbenika koji utječu na naše cjelokupno zdravlje, a ipak ga mnogi slabo razumiju. Kao društvo koje se suočava s naglim...

Ravnoteža šećera u krvi: Vaš ključ za bolje zdr...

Upravljanje razinom šećera u krvi postalo je jedan od najvažnijih čimbenika koji utječu na naše cjelokupno zdravlje, a ipak ga mnogi slabo razumiju. Kao društvo koje se suočava s naglim...

Finding Balance: The Salt Paradox in Metabolic Health and Diabetes Risk

Pronalaženje ravnoteže: Paradoks soli u metabol...

Desetljećima nam govore da smanjimo unos soli kako bismo zaštitili srce i zdravlje. Ali što ako je priča složenija? Dubljim proučavanjem nutricionističke znanosti otkrivamo da i previše i premalo natrija...

Pronalaženje ravnoteže: Paradoks soli u metabol...

Desetljećima nam govore da smanjimo unos soli kako bismo zaštitili srce i zdravlje. Ali što ako je priča složenija? Dubljim proučavanjem nutricionističke znanosti otkrivamo da i previše i premalo natrija...

Beyond Medication: 8 Evidence-Based Natural Approaches to Lower Blood Sugar

Izuvan lijekova: 8 znanstveno utemeljenih priro...

Kao strastveni zagovornik metaboličkog zdravlja, često primjećujem da pacijenti i čitatelji traže dodatne alate za upravljanje razinama glukoze u krvi. Iako se temelji dobrog metaboličkog zdravlja ne mijenjaju—odgovarajuća prehrana, redovita...

Izuvan lijekova: 8 znanstveno utemeljenih priro...

Kao strastveni zagovornik metaboličkog zdravlja, često primjećujem da pacijenti i čitatelji traže dodatne alate za upravljanje razinama glukoze u krvi. Iako se temelji dobrog metaboličkog zdravlja ne mijenjaju—odgovarajuća prehrana, redovita...