Learn

Why Refined Carbohydrates Are Driving the Diabetes Epidemic And What You Can Do About It

Zašto rafinirani ugljikohidrati pokreću epidemi...

Tijekom mojih godina istraživanja metaboličkog zdravlja i dugovječnosti, malo se tema pokazalo važnijima od razumijevanja našeg odnosa s ugljikohidratima. Suvremena zapadnjačka prehrana dramatično se promijenila tijekom prošlog stoljeća, prelazeći s...

Zašto rafinirani ugljikohidrati pokreću epidemi...

Tijekom mojih godina istraživanja metaboličkog zdravlja i dugovječnosti, malo se tema pokazalo važnijima od razumijevanja našeg odnosa s ugljikohidratima. Suvremena zapadnjačka prehrana dramatično se promijenila tijekom prošlog stoljeća, prelazeći s...

How CGM Can Transform Your Weight Loss Journey

Kako CGM može transformirati vaše putovanje mrš...

U svijetu metaboličkog zdravlja često liječimo simptome umjesto uzroka. Mnogi programi za mršavljenje usredotočuju se na kalorije i snagu volje, ali ne rješavaju metaboličku disfunkciju koja zapravo uzrokuje debljanje. Danas...

Kako CGM može transformirati vaše putovanje mrš...

U svijetu metaboličkog zdravlja često liječimo simptome umjesto uzroka. Mnogi programi za mršavljenje usredotočuju se na kalorije i snagu volje, ali ne rješavaju metaboličku disfunkciju koja zapravo uzrokuje debljanje. Danas...

Nighttime Glucose Mysteries: Why Your CGM Shows Drops While You Sleep

Noćne tajne glukoze: Zašto vaš CGM pokazuje pad...

Kao zagovornik zdravlja kod dijabetesa, primio sam bezbroj poruka zabrinutih čitatelja koji primjećuju da njihovi kontinuirani mjerači glukoze (CGM) pokazuju padove razine šećera u krvi tijekom noći. Ovi obrasci mogu...

Noćne tajne glukoze: Zašto vaš CGM pokazuje pad...

Kao zagovornik zdravlja kod dijabetesa, primio sam bezbroj poruka zabrinutih čitatelja koji primjećuju da njihovi kontinuirani mjerači glukoze (CGM) pokazuju padove razine šećera u krvi tijekom noći. Ovi obrasci mogu...

Beyond Cholesterol: Why ApoB is the Cardiovascular Risk Marker You Should Know About

Iznad kolesterola: Zašto je ApoB biljeg kardiov...

Kada govorimo o riziku od srčanih bolesti, većina ljudi odmah pomisli na razine kolesterola. Ali što ako vam kažem da postoji bolji prediktor kardiovaskularnog rizika koji mnogi liječnici rutinski ne...

Iznad kolesterola: Zašto je ApoB biljeg kardiov...

Kada govorimo o riziku od srčanih bolesti, većina ljudi odmah pomisli na razine kolesterola. Ali što ako vam kažem da postoji bolji prediktor kardiovaskularnog rizika koji mnogi liječnici rutinski ne...

Zero-Sugar Sodas and Diabetes: A Healthier Choice or Just Less Harmful?

Bezalkoholna pića bez šećera i dijabetes: zdrav...

Jeste li ljubitelj gaziranih pića koji je prešao na opcije s "nula šećera" kako biste kontrolirali svoju razinu glukoze u krvi? Niste jedini. Ova su pića postala izuzetno popularna jer...

Bezalkoholna pića bez šećera i dijabetes: zdrav...

Jeste li ljubitelj gaziranih pića koji je prešao na opcije s "nula šećera" kako biste kontrolirali svoju razinu glukoze u krvi? Niste jedini. Ova su pića postala izuzetno popularna jer...

Beyond Hunger Pangs: A Metabolic Perspective on Managing Hunger for Better Diabetes Control

Iza osjećaja gladi: Metabolička perspektiva upr...

Glad je svima nama poznat osjećaj, no za one koji upravljaju dijabetesom ili su zabrinuti za metaboličko zdravlje, razumijevanje gladi prelazi granice običnog kruljenja u želucu. Kao netko tko je...

Iza osjećaja gladi: Metabolička perspektiva upr...

Glad je svima nama poznat osjećaj, no za one koji upravljaju dijabetesom ili su zabrinuti za metaboličko zdravlje, razumijevanje gladi prelazi granice običnog kruljenja u želucu. Kao netko tko je...