Learn
Kada jedete je važno: Nutricionistički vodič za...
Objava na blogu govori o tome kako vrijeme obroka može biti gotovo jednako važno za metaboličko zdravlje kao i ono što jedete, te pruža savjete nutricionista o optimalnom vremenu za...
Kada jedete je važno: Nutricionistički vodič za...
Objava na blogu govori o tome kako vrijeme obroka može biti gotovo jednako važno za metaboličko zdravlje kao i ono što jedete, te pruža savjete nutricionista o optimalnom vremenu za...
Može li prehrana stvarno sniziti vaš kolesterol...
Ako vam je liječnik preporučio snižavanje kolesterola, niste sami. Kolesterol je vjerojatno najpoznatiji zdravstveni biomarker, osobito za osobe koje upravljaju dijabetesom. Njegova povezanost s kardiovaskularnim bolestima tema je rasprava već...
Može li prehrana stvarno sniziti vaš kolesterol...
Ako vam je liječnik preporučio snižavanje kolesterola, niste sami. Kolesterol je vjerojatno najpoznatiji zdravstveni biomarker, osobito za osobe koje upravljaju dijabetesom. Njegova povezanost s kardiovaskularnim bolestima tema je rasprava već...
Produljeni post za dijabetes: koristan alat ili...
U svijetu metaboličkog zdravlja i upravljanja dijabetesom, malo koja tema izaziva toliko rasprava kao post. Dok je povremeni post postao široko popularan, produženi post—koji traje 24 sata ili više—i dalje...
Produljeni post za dijabetes: koristan alat ili...
U svijetu metaboličkog zdravlja i upravljanja dijabetesom, malo koja tema izaziva toliko rasprava kao post. Dok je povremeni post postao široko popularan, produženi post—koji traje 24 sata ili više—i dalje...
Razumijevanje osjetljivosti na ugljikohidrate k...
Kao netko tko je duboko uključen u područje metaboličkog zdravlja, često primjećujem da su rasprave o osjetljivosti na hranu uglavnom usmjerene na alergije i intolerancije na proteine i određene spojeve...
Razumijevanje osjetljivosti na ugljikohidrate k...
Kao netko tko je duboko uključen u područje metaboličkog zdravlja, često primjećujem da su rasprave o osjetljivosti na hranu uglavnom usmjerene na alergije i intolerancije na proteine i određene spojeve...
Iznad kalorija: Kako ravnoteža makronutrijenata...
U svijetu upravljanja i prevencije dijabetesa često se intenzivno fokusiramo na razinu šećera u krvi i ukupan unos kalorija. Međutim, sastav tih kalorija—vaša ravnoteža makronutrijenata—ima dubok utjecaj na vaše metaboličko...
Iznad kalorija: Kako ravnoteža makronutrijenata...
U svijetu upravljanja i prevencije dijabetesa često se intenzivno fokusiramo na razinu šećera u krvi i ukupan unos kalorija. Međutim, sastav tih kalorija—vaša ravnoteža makronutrijenata—ima dubok utjecaj na vaše metaboličko...
Transformirajte svoje jutro: Zašto su doručci b...
Jeste li se ikada pitali zašto se osjećate tako umorno sredinom jutra, iako ste doručkovali prije samo nekoliko sati? Ili zašto vas iznenada i snažno pogodi osjećaj gladi prije ručka?...
Transformirajte svoje jutro: Zašto su doručci b...
Jeste li se ikada pitali zašto se osjećate tako umorno sredinom jutra, iako ste doručkovali prije samo nekoliko sati? Ili zašto vas iznenada i snažno pogodi osjećaj gladi prije ručka?...