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La connessione tra glucosio e invecchiamento: c...
La connessione tra glucosio e invecchiamento: come una glicemia stabile potrebbe essere il tuo segreto anti-età La regolazione della glicemia non riguarda solo la prevenzione del diabete: potrebbe essere una...
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Ripensare allo stress moderno: come azzerare pe...
Ripensare allo Stress Moderno: Come Resettare per una Glicemia più Sana Nel nostro mondo frenetico, lo stress cronico è diventato un compagno costante per molti. Spesso pensiamo allo stress solo...
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Dai piccoli passi ai grandi progressi: costruir...
Dai primi passi ai grandi risultati: costruire una routine di esercizio che trasforma la gestione del diabete L’esercizio fisico è forse l’intervento non farmacologico più potente per la gestione del...
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Spezzare il ciclo: come iniziare a fare eserciz...
Spezzare il ciclo: come iniziare a fare esercizio con il diabete quando non sei abituato Il movimento è una medicina—soprattutto per chi gestisce il diabete. Tuttavia, iniziare una routine di...
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Il Dolce Inganno: Come il Cibo Moderno Sta Ripr...
Il Dolce Inganno: Come il Cibo Moderno Sta Riprogrammando le Nostre Papille Gustative e Alimentando il Diabete Nel nostro percorso attraverso l'evoluzione umana, le nostre papille gustative si sono sviluppate...
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Riprogrammare il tuo rapporto con il cibo: La n...
Riprogrammare il tuo rapporto con il cibo: La neuroscienza del cambiamento delle abitudini alimentari Nella gestione del diabete, spesso ci concentriamo su cosa mangiare, ma raramente discutiamo come cambiare effettivamente...
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