Learn

The Hidden Epidemic: Understanding Prediabetes Before It Becomes Diabetes

Скритата епидемия: Разбиране на предиабета, пре...

В моята медицинска кариера съм станал свидетел на безброй пациенти, които бяха шокирани да научат, че имат напреднал диабет тип 2. Най-често срещаното им възклицание? "Но се чувствах добре." Това...

Скритата епидемия: Разбиране на предиабета, пре...

В моята медицинска кариера съм станал свидетел на безброй пациенти, които бяха шокирани да научат, че имат напреднал диабет тип 2. Най-често срещаното им възклицание? "Но се чувствах добре." Това...

The Metabolic Flexibility Revolution: Why Your Body's Fuel-Switching Ability Is Critical for Optimal Health

Революцията на метаболитната гъвкавост: Защо сп...

В света на метаболитното здраве и управлението на диабета малко концепции са привлекли толкова важно внимание през последните години, както метаболитната гъвкавост. Като човек, дълбоко отдаден на оптимизирането на здравето...

Революцията на метаболитната гъвкавост: Защо сп...

В света на метаболитното здраве и управлението на диабета малко концепции са привлекли толкова важно внимание през последните години, както метаболитната гъвкавост. Като човек, дълбоко отдаден на оптимизирането на здравето...

When Your CGM Lies to You: Understanding False Readings from Continuous Glucose Monitors

Когато вашият CGM ви лъже: Разбиране на фалшиви...

Като отдаден поддръжник на метаболитното здраве отдавна подчертавам значението на контрола върху глюкозата и преобразяващия потенциал на технологията за непрекъснато мониториране на глюкозата (CGM). Тези малки носими устройства революционизираха възможността...

Когато вашият CGM ви лъже: Разбиране на фалшиви...

Като отдаден поддръжник на метаболитното здраве отдавна подчертавам значението на контрола върху глюкозата и преобразяващия потенциал на технологията за непрекъснато мониториране на глюкозата (CGM). Тези малки носими устройства революционизираха възможността...

Blood Sugar Balance: Your Key to Better Health and Longevity

Баланс на кръвната захар: Ключът към по-добро з...

Управлението на кръвната захар се оказва един от най-важните фактори, влияещи върху нашето общо здраве, но въпреки това остава слабо разбирано от мнозина. Като общество, изправено пред стремително нарастващи нива...

Баланс на кръвната захар: Ключът към по-добро з...

Управлението на кръвната захар се оказва един от най-важните фактори, влияещи върху нашето общо здраве, но въпреки това остава слабо разбирано от мнозина. Като общество, изправено пред стремително нарастващи нива...

Finding Balance: The Salt Paradox in Metabolic Health and Diabetes Risk

Намиране на баланс: Соленият парадокс в метабол...

В продължение на десетилетия ни казват да намалим солта, за да предпазим сърцето и здравето си. Но какво ако историята е по-сложна? С напредъка на науката за храненето откриваме, че...

Намиране на баланс: Соленият парадокс в метабол...

В продължение на десетилетия ни казват да намалим солта, за да предпазим сърцето и здравето си. Но какво ако историята е по-сложна? С напредъка на науката за храненето откриваме, че...

Beyond Medication: 8 Evidence-Based Natural Approaches to Lower Blood Sugar

Отвъд лекарствата: 8 научно обосновани природни...

Като страстен привърженик на метаболитното здраве често откривам, че пациентите и читателите търсят допълнителни инструменти за управление на нивата на кръвната захар. Въпреки че основите на доброто метаболитно здраве остават...

Отвъд лекарствата: 8 научно обосновани природни...

Като страстен привърженик на метаболитното здраве често откривам, че пациентите и читателите търсят допълнителни инструменти за управление на нивата на кръвната захар. Въпреки че основите на доброто метаболитно здраве остават...