Learn
Кога ядете има значение: Ръководство на диетоло...
В публикацията в блога се обсъжда как времето на хранене може да бъде почти толкова важно за метаболитното здраве, колкото и самата храна, като се предоставят съвети от диетолог относно...
Кога ядете има значение: Ръководство на диетоло...
В публикацията в блога се обсъжда как времето на хранене може да бъде почти толкова важно за метаболитното здраве, колкото и самата храна, като се предоставят съвети от диетолог относно...
Може ли хранителният режим наистина да понижи х...
Ако вашият лекар ви е препоръчал да намалите холестерола си, не сте сами. Холестеролът е може би най-известният здравен биомаркер, особено за хората с диабет. Връзката му със сърдечно-съдовите заболявания...
Може ли хранителният режим наистина да понижи х...
Ако вашият лекар ви е препоръчал да намалите холестерола си, не сте сами. Холестеролът е може би най-известният здравен биомаркер, особено за хората с диабет. Връзката му със сърдечно-съдовите заболявания...
Продължително гладуване при диабет: полезен инс...
В света на метаболитното здраве и управлението на диабета малко теми предизвикват толкова дебати, колкото гладуването. Докато периодичното гладуване стана масово популярно, продължителното гладуване—продължаващо 24 часа или повече—остава донякъде противоречиво....
Продължително гладуване при диабет: полезен инс...
В света на метаболитното здраве и управлението на диабета малко теми предизвикват толкова дебати, колкото гладуването. Докато периодичното гладуване стана масово популярно, продължителното гладуване—продължаващо 24 часа или повече—остава донякъде противоречиво....
Разбиране на чувствителността към въглехидрати ...
Като човек, който е дълбоко ангажиран в сферата на метаболитното здраве, често наблюдавам, че обсъжданията относно чувствителността към храни се фокусират основно върху алергии и непоносимости към протеини и специфични...
Разбиране на чувствителността към въглехидрати ...
Като човек, който е дълбоко ангажиран в сферата на метаболитното здраве, често наблюдавам, че обсъжданията относно чувствителността към храни се фокусират основно върху алергии и непоносимости към протеини и специфични...
Отвъд калориите: Как балансът на макроелементит...
В света на управлението и превенцията на диабета често се фокусираме интензивно върху нивата на кръвната захар и общия калориен прием. Въпреки това, съставът на тези калории—вашият баланс на макронутриенти—има...
Отвъд калориите: Как балансът на макроелементит...
В света на управлението и превенцията на диабета често се фокусираме интензивно върху нивата на кръвната захар и общия калориен прием. Въпреки това, съставът на тези калории—вашият баланс на макронутриенти—има...
Преобразете сутринта си: Защо закуските с висок...
Чудили ли сте се някога защо се чувствате толкова уморени в средата на сутринта, въпреки че сте закусили само преди няколко часа? Или защо пристъпите на глад ви връхлитат толкова...
Преобразете сутринта си: Защо закуските с висок...
Чудили ли сте се някога защо се чувствате толкова уморени в средата на сутринта, въпреки че сте закусили само преди няколко часа? Или защо пристъпите на глад ви връхлитат толкова...