Learn

title image

Горки уровня сахара в крови: почему колебания г...

Горки уровня сахара в крови: почему колебания глюкозы подрывают ваш путь к снижению веса Если вы изо всех сил пытаетесь похудеть, несмотря на все усилия, ответ может прямо сейчас течь...

Горки уровня сахара в крови: почему колебания г...

Горки уровня сахара в крови: почему колебания глюкозы подрывают ваш путь к снижению веса Если вы изо всех сил пытаетесь похудеть, несмотря на все усилия, ответ может прямо сейчас течь...

title image

Сладкая правда: как контроль уровня сахара в кр...

Сладкая правда: как овладение балансом сахара в крови обеспечивает устойчивую потерю веса В современном мире противоречивых советов по питанию и модных диет остается одна неоспоримая истина: достижение и поддержание здорового...

Сладкая правда: как контроль уровня сахара в кр...

Сладкая правда: как овладение балансом сахара в крови обеспечивает устойчивую потерю веса В современном мире противоречивых советов по питанию и модных диет остается одна неоспоримая истина: достижение и поддержание здорового...

title image

Разрыв цепи: понимание двусторонней взаимосвязи...

Разрыв круга: понимание двунаправленной связи между инсулинорезистентностью и ожирением Многим из нас рассказывали простую историю: ешь слишком много, набираешь вес, и в итоге развиваешь инсулинорезистентность, которая может привести к сахарному...

Разрыв цепи: понимание двусторонней взаимосвязи...

Разрыв круга: понимание двунаправленной связи между инсулинорезистентностью и ожирением Многим из нас рассказывали простую историю: ешь слишком много, набираешь вес, и в итоге развиваешь инсулинорезистентность, которая может привести к сахарному...

title image

За пределами весов: как похудение изменяет реал...

Вы когда-нибудь задумывались, почему практически каждый врач в первую очередь рекомендует похудеть при лечении сахарного диабета 2 типа? Дело не во внешности или в желании влезть в меньшую одежду —...

За пределами весов: как похудение изменяет реал...

Вы когда-нибудь задумывались, почему практически каждый врач в первую очередь рекомендует похудеть при лечении сахарного диабета 2 типа? Дело не во внешности или в желании влезть в меньшую одежду —...

title image

Rewiring Your Metabolism: How Diet and Exercise...

As a nation, we're facing a metabolic health crisis. Insulin resistance—the precursor to type 2 diabetes—affects millions of Americans, yet remains largely addressable through lifestyle interventions. Today, I want to...

Rewiring Your Metabolism: How Diet and Exercise...

As a nation, we're facing a metabolic health crisis. Insulin resistance—the precursor to type 2 diabetes—affects millions of Americans, yet remains largely addressable through lifestyle interventions. Today, I want to...

title image

От предиабета к идеальному здоровью: 7 эффектив...

От предиабета к идеальному здоровью: 7 мощных изменений образа жизни, которые могут обратить вспять ваше состояние Вы входите в число 96 миллионов взрослых американцев, живущих с предиабетом? Если да, у...

От предиабета к идеальному здоровью: 7 эффектив...

От предиабета к идеальному здоровью: 7 мощных изменений образа жизни, которые могут обратить вспять ваше состояние Вы входите в число 96 миллионов взрослых американцев, живущих с предиабетом? Если да, у...